da Mirella Chiorazzo | Mag 21, 2025 | Notizie
La procrastinazione è un comportamento comune a tutti, che porta a rimandare azioni o decisioni importanti, sostituendoli a con attività più piacevoli ma meno urgenti. Capita a tutti di procratinare una chiamata, di ordinare la casa o la...
da Mirella Chiorazzo | Gen 14, 2025 | DCA, Notizie
La gravidanza è un periodo molto delicato, che porta con sè, grandi cambiamenti psicologici e fisici. Le donne sono invase da ansie e preoccupazioni, che possono riguardare il corpo e il peso e di conseguenza influenzare anche il cambiamento delle scelte alimentari in...
da Mirella Chiorazzo | Set 30, 2024 | Notizie
Articolo a cura della dott.ssa La sindrome dell’impostore – Mirella Chiorazzo Spesso nella stanza d’analisi le persone faticano a riconoscersi le loro risorse, capacità e competenze rispetto alla propria mansione lavorativa. “ non mi sento capace, non sono...
da Mirella Chiorazzo | Mag 8, 2024 | Coppia, Notizie
Mi piacerebbe raccontare oggi di alcune delle forme di manipolazioni più frequenti, presenti in tutte i rapporti relazioni, famigliari, lavorativi, amicali, soffermandomi in questa sede sul contesto relazionale affettivo. Parleremo di breadcrumbing,...
da Mirella Chiorazzo | Lug 17, 2023 | crescita personale, Notizie
“Mi sento a disagio, forse ho sbagliato , non sono all’altezza “, esordisce così il mio paziente Marco, mentre le gote diventano rosse nella stanza di analisi. In quella occasione, il mio paziente non è stato in grado di verbalizzare l’emozione provata: la vergogna....
